Descrizione del progetto

Nell’ambito delle attività dedicate al benessere e allo sviluppo dei nostri piccoli alunni, la Scuola dell’Infanzia Casa del Sole ha partecipato al progetto Yoga  proposto dalla YOGACADEMY, un percorso educativo pensato per accompagnare i bambini di cinque anni alla scoperta del proprio corpo, delle emozioni, del rilassamento e della concentrazione attraverso il gioco e il movimento consapevole.

Il progetto, condotto da un insegnante specializzato in yoga per l’infanzia, si è svolto nella nostra palestrina, un ambiente sereno e accogliente.

Le lezioni si sono sviluppate attraverso esercizi semplici e creativi ispirati soprattutto al mondo degli animali e della natura per stimolare la loro fantasia e favorire la partecipazione attiva. Gli esercizi e le situazioni proposte si sono rivelate utili per favorire la socializzazione e l’ascolto reciproco, per migliorare la consapevolezza corporea e la motricità, per connettere corpo, mente e coscienza. Ogni lezione si è conclusa con un momento di rilassamento in cui i bambini hanno sperimentato la calma e il silenzio.

La nostra partecipazione al progetto è stata preziosa per contribuire allo sviluppo globale e armonico dei bambini.

Maestra Giulia – Scuola dell’Infanzia Casa del Sole

·       Potenziare l’autostima, la conoscenza di sé e la capacità di rilassarsi mirando a uno sviluppo armonico tra corpo, mente e coscienza.

·       Favorire l’ascolto di sé e egli altri promuovendo la socializzazione e il rispetto reciproco.

·       Stimolare la concentrazione attraverso tecniche ludiche di respirazione e rilassamento.

·       Gestire le emozioni in modo costruttivo, imparando a riconoscerle ed esprimerle.

·       Migliorare la coordinazione motoria.