Descrizione del progetto

Si è concluso presso la Scuola dell’Infanzia Don Caustico il progetto “Piccoli Yogi”, dedicato ai bambini di quattro anni e articolato in sei incontri della durata di un’ora ciascuno.
Attraverso attività ludiche, racconti, percorsi motori ed esercizi ispirati allo yoga, i bambini hanno vissuto un’esperienza coinvolgente che ha unito movimento, fantasia e momenti di rilassamento. Durante gli incontri si sono cimentati in semplici posizioni yoga, esercizi di respirazione e attività di gruppo pensate per favorire la partecipazione e il divertimento.
Il percorso ha offerto ai piccoli partecipanti l’opportunità di sperimentare nuove modalità di espressione e di relazione, rafforzando coordinazione, equilibrio e capacità di collaborazione. Le attività condivise hanno inoltre contribuito a creare un clima sereno e positivo, nel quale ciascun bambino ha potuto sentirsi accolto e valorizzato.
A coordinare il progetto è stata la docente Cristina Alessandra Pastori della Scuola dell’Infanzia Piaget, che ha guidato il gruppo con attenzione e sensibilità, accompagnando i bambini in un percorso di scoperta adatto alla loro età.
“Piccoli Yogi” si è rivelato un momento educativo significativo, capace di coniugare apprendimento e benessere attraverso esperienze semplici ma ricche di significato. Un’iniziativa apprezzata dai bambini, che hanno partecipato con entusiasmo e curiosità a ogni incontro.

• favorire la conoscenza e la consapevolezza del proprio corpo
• migliorare la coordinazione motoria, l’equilibrio e la postura
• sviluppare la capacità di ascolto e di attenzione
• imparare a riconoscere e gestire le proprie emozioni
• promuovere il rilassamento e il benessere psicofisico
• rafforzare l’autostima e la fiducia nelle proprie capacità
• incoraggiare il rispetto delle regole, dei compagni e degli spazi comuni
• favorire la collaborazione e le relazioni positive all’interno del gruppo